DEPUIS 2015
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Ateliers pour enfants
Un cadeau pour la vie.
Faites vivre à votre enfant de 5 à 17 ans une série de 4 ateliers qui abordent des thèmes incontournables pour grandir en connexion avec son essence profonde. Permettez-lui d’être l’acteur principal de sa vie et de développer des compétences-clés pour devenir un être conscient, ouvert, responsable, sensible à lui-même et aux autres.
Alors qu’il se construit, l’enfant apprend à se créer une vie riche et remplie de sens, branchée sur qui il est; c’est-à-dire ses goûts, ses ambitions, ses valeurs et ses limites.
Chaque atelier comprend des échanges interactifs, des exercices pratiques (respiration, yoga, histoire dont vous êtes le héros...), des activités d’expression, une séance de méditation et une activité ludique pour intégrer les notions apprises de façon rapide, concrète et efficace.
Quels sont les thèmes abordés?
À l'aide de la visualisation, la méditation, la respiration, l'improvisation, la réflexion et l'expression artistique, voici les thèmes abordés lors des 4 ateliers avec les enfants:
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Accueillir l'émotion désagréable; la reconnaître et bien l'exprimer pour la libérer
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Le pouvoir magique des pensées; ou comment utiliser ses pensées positivement
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Être à l'écoute de soi; reconnaître mes limites pour mieux les respecter
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Cultiver la gratitude et savoir reconnaître l'abondance
Vous changerez leur vie.
Que ce soit à l'école, à la maison ou sur la place publique, il n'est pas dans notre culture d'aborder certains thèmes avec nos enfants, et pourtant, si nous avions pu en faire l'apprentissage nous-mêmes étant enfants, notre vie n'aurait été que meilleure.
Imaginez qu'enfant on vous avait enseigné à:
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Concentrer vos pensées et identifier vos désirs profonds pour qu'ils se réalisent
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Accéder à l'espace de paix qui se trouve en vous en tout temps et calmer votre esprit
- Prendre soin de votre vie mentale pour ne pas être pris dans un tourbillon de pensées
CE QU'ILS EN DISENT...
“Claudine est gentille et c'est vrai qu'elle est belle, j'ai beaucoup aimé le bricolage. C'était le fun!”
— Emalysa, 11 ans
