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Bouquet

Coaching personnel

 

Trois approches pour mieux vous accompagner

Séances à la carte ou en formule VIP 3 jours ou 7 jours en résidence

boussole
Qu'est-ce que la Programmation
Neuro-Linguistique (PNL) ?
Acronyme de Programmation Neuro-Linguistique, la PNL est un accompagnement professionnel de type bref qui permet d'installer une nouvelle façon de penser, un nouveau comportement et installer un ressenti émotionnel qui correspond à ce dont vous avez envie.

Le cerveau est un organe puissant et extraordinaire. À travers nos expériences, il apprend à faire des liens et à emprunter le même chemin. Il développe un tracé qui nous permet instinctivement, sans nous poser de question, de marcher, s'habiller et se brosser les dents. À l'image d'un chemin qui s'est tracé dans un champ de blé d'inde, à force de l'emprunter, encore et encore, il procédera toujours de la même façon.

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limbic coaching
Qu'est-ce que le Limbic Coaching ?

Vous est-il déjà arrivé d'éprouver une grande colère, de la tristesse qui prend

toute la place une journée, de dormir dessus et de vous réveiller en constatant que l'émotion avait disparue ou qu'elle était beaucoup moins intense? Est-ce que la nuit porte conseil? Oui! Et cet adage a des racines scientifiques!

Le générateur d'émotion qui se trouve dans notre cerveau, le cerveau limbique, marque les expériences que nous vivons de manière émotionnelle dans sa bibliothèque. Puis, il filtre et évalue constamment l'information qu'il perçoit dans notre quotidien, l'évalue et la compare à ses archives. En cas de doute, s'il n'est pas sûr du danger que comporte une situation, il ne s'abstient pas, au risque d'envoyer la "mauvaise émotion". 

 

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mBraining
Qu'est-ce que le Coaching mBraining ?

Le mBraining est un accompagnement qui vise à harmoniser les multiples cerveaux. En effet, nous disposons, à même de notre corps, d'une technologie qui nous communique sans cesse ses besoins, ses désirs et les bonnes décisions à prendre pour Soi. Nous n'avons tout simplement pas appris à l'entendre, à l'utiliser et à satisfaire ses besoins.

Avoir du Coeur au Ventre, Écouter son Coeur, Le sentir dans ses trippes.. nous utilisons abondamment ces expressions qui traduisent les messages de nos 3 cerveaux. Saviez-vous qu'ils possède chacun leur spécialité et qu'ils brûlent de vous communiquer comment les utiliser de façon confortable et optimal?

En cette période particulière, il n'y a jamais été plus important d'être à l'écoute des messages que vous communiquent ces centre extraordinaires d'intelligence afin de contacter la Paix qui réside en vous.

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Comment se déroule une séance de Coaching?
Une rencontre en Coaching est un moment vivant, où vos désirs et vos objectifs sont mis de l'avant, pendant 1h30 à 2h afin de vous faire avancer vers la destination qui vous convient vraiment.
 

Tout part de votre objectif. La première rencontre en coaching vous permet d'énoncer ce dont vous ne voulez plus dans votre vie. Un état limitant et qui se perpétue. À travers une rencontre en profondeur, je vous guiderai afin que vous puissiez établir exactement ce que vous voulez atteindre, en prenant soin de couvrir tous les angles. Cette rencontre permet de jeter les bases sur lesquelles vous construirez, accompagné de façon chaleureuse et empathique.

 

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En tant qu'experte-conseil, je recommande à tous mes clients le Duo Coaching & soin énergétique d'une durée de 2h afin de faire le plein d'énergie vitale, d'harmoniser les transformations à votre énergie et de favoriser la permanence du changement.

 

 

Quels sont les formules disponibles?
3 options pour mieux s'adapter à vos besoins vous sont proposées :
a) La formule Classique
Dans cette formule vous obtenez un ou plusieurs Coaching à la carte. Nous nous rencontrons dans un format de 2h toutes les deux semaines environ, ou selon votre rythme le plus confortable. La rencontre est composée d'environ 1h45 de Coaching et de 15 minutes de soin énergétique (lorsque le temps nous le permet!). Ce soin a pour but d'apaiser et d'intégrer à votre énergie tout le travail que vous avez effectué pendant notre rencontre. La démarche pour atteindre votre objectif est habituellement composée de 4 ou 5 rencontres (objectif classique) donc un suivi d'en moyenne de 3 mois.

 

b) Le Coaching VIP 3 jours en résidence
Bénéficiez de 5 Coachings de 2 heures chacun en 3 jours lors d'un séjour VIP en ma compagnie, en résidence à St-Germain-de-Grantham. Dans un cadre champêtre de nature et d'introspection, obtenez l'accélération d'un week-end intensif. Étape par étape, vous serez amenée à définir votre objectif et à travailler les obstacles présents qui vous ont empêché d'atteindre ce qui vous tient à coeur, jusqu'à aujourd'hui. Un  plan stratégique d'intégration bouclera notre week-end afin que vous puissiez intégrer vos nouveaux outils et prises de conscience à votre quotidien. Je demeure disponible par la suite pour répondre à toutes vos questions et vous rencontrer à nouveau quelques semaines ou mois plus tard pour des ajustements ou pour boucler en grande votre parcours de Coaching. Vendredi 16h @ dimanche 14h, les repas végétariens colorés & cuisinés avec amour ainsi que l'hébergement sont compris. Obtenez plus de renseignements sur la page de Réservation.

 

c) Le Coaching VIP 7 jours en résidence
Bénéficiez de 5 Coachings de 2 heures chacun en 7 jours lors d'un séjour VIP en ma compagnie, en résidence à St-Germain-de-Grantham. Dans un cadre champêtre de nature et d'introspection, obtenez l'accélération et le ressourcement d'une semaine intensive. En plus des sessions de Coaching, vivez des exercices d'intégration puissants ainsi que des activités d'approfondissement, de ressourcement et d'activation. UN Coaching supplémentaire vous sera offert quelques semaines ou mois plus tard pour faire le suivi ou boucler votre parcours. Je demeure disponible pour vous accompager dans l'intégration de ces outils et prises de conscience dans votre vie. Vendredi 16h @ jeudi 11h, les repas végétariens colorés & cuisinés avec amour, les activités extérieures ainsi que l'hébergement sont compris. Obtenez plus de renseignements sur la page de Réservation.

 

Des reçus d'assurance et pour fins d'impôts sont disponibles

Découvrir les outils vidéos

" On n'atteint pas l'illumination en imaginant des figures de lumière, mais en portant à la conscience l'obscurité intérieure. 

Qui regarde l'extérieur, rêve.
Qui regarde en lui-même, s'éveille."

- Carl Jung

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